Algumas formas de criar uma rotina para dormir são:
– Fazer uma massagem relaxante;
– Dar um banho antes de dormir;
– Amamentar à meia-luz;
– Reduzir a luz do quarto;
– Ligar o ruído branco;
– Cantar uma canção de ninar;
– Contar uma historinha.
Como colocar o bebê pra dormir?
A posição certa para o bebê dormir é com as costas apoiadas em uma superfície firme, com a barriguinha para cima. Colocar a criança de barriga para baixo (bruços) ou de lado não deve ser uma opção.
Qual o significado de acalanto?
O que é Acalanto: Acalanto é uma variação de acalento. Estes termos constitutem uma ligação semântica de calor e quente, e significam aquecer, aconchegar ao peito, embalar, adormecer, animar, suavizar, aliviar, consolar, lisonjear, confortar, avivar, fomentar interiormente.