Ao trair uma parceira, é comum ter um forte sentimento de culpa. Não é a melhor sensação do mundo, mas é totalmente normal. Você quebrou a confiança da pessoa e isso pode fazê-lo se sentir decepcionado consigo mesmo. … Converse com alguém em quem confia e receba o apoio necessário antes de decidir o que fazer.
O que a dor do arrependimento?
Tomar decisões erradas ou impensadas e se arrepender por ter feito isso faz parte da vida de qualquer pessoa. Mas, o arrependimento não leva à autodestruição e autopunição, mas sim à vontade de mudança. …
É normal se sentir um lixo?
É normal se sentir um lixo vez ou outra. Permita-se sentir assim por alguns momentos, analise o que sente e como chegou a esse sentimento, o que pode ser feito para que essa situação mude. Dias ruins sinalizam que algo não está certo e precisa ser corrigido.