Sim, quem tem refluxo pode tomar leite. O refluxo não ocorre por causa desse tipo de alimento, mas por conta da imaturidade do esfíncter, entre o esôfago e o estômago.
Qual o leite Ideal para quem tem refluxo?
Quem tem refluxo pode comer alimentos de origem animal como leite e seus derivados, mas estes precisam ser desnatados. “A gordura retarda a digestão e aumenta a produção de ácido, por isso, ao consumir leite ou derivados lácteos, é importante que sejam desnatados.
Porque quem tem gastrite não pode tomar café?
Entre as substâncias presentes no café, existe uma que se chama xantina. Ela é um dos elementos que vai estimular a produção de ácidos no estômago e, assim, dar início aos sintomas da gastrite. O recomendado pelos médicos, então, é não exagerar.
Quem tem refluxo pode comer polenta?
Alimentos anteriores, pão, frutas cozidas ou em compota, arroz, hortaliças cozidas, polenta mole, carne moída ou desfiada, macarrão com molho, purê de batata e demais alimentos conforme aceitação. Evitar os temperos condimentados como: pimenta, mostarda, ketchup, vinagre, etc. Todos os alimentos são permitidos.