Existe contraindicação? A nutricionista não vê problema no consumo da “água de berinjela”, a não ser quando a bebida substitui outros alimentos. “A pessoa começa a tomar água de berinjela em jejum para obter um emagrecimento rápido, e acaba não fazendo uma refeição adequada”, alerta Milene.
Como usar a berinjela?
Para manter suas propriedades saudáveis, a berinjela deve ser consumida grelhada, assada ou cozida. Também pode ser utilizada em diversos pratos como substituto da massa para preparar lasanha, em saladas ou na pizza, por exemplo.
Quem tem gastrite pode tomar água de beringela?
Recomendações. O ideal é fazer um litro de água de berinjela e ir tomando ao longo do dia. A bebida não é indicada para quem sofre com sintomas de gastrite e refluxo, pois seu consumo pode aumentar sintomas como a azia. Tome o primeiro copo da bebida em jejum, pois a absorção dos seus nutrientes será maior.
Como não ficar preta a berinjela?
Corte a berinjela com a casca em cubinhos pequenos, e assim que for cortando, vá deixando de molho, por 20 minutos, em uma vasilha com água e bastante sal. A berinjela deve ficar de molho para não ficar muito escura.
Que suco é bom para quem tem gastrite?
Laranja lima, banana, maçã, e, goiaba e mamão estão na lista de frutas liberadas, já que não agridem o estômago. Os seus sucos também podem ser ingeridos sem medo.
Quem tem gastrite pode tomar chá de canela?
Mas como todo alimento termogênico, ela aumenta o metabolismo de forma geral e, consequentemente, também aumenta a produção de suco gástrico, sendo assim, deve ser evitada por quem sofre de úlcera, gastrite ou qualquer outro problema estomacal e também por quem tem problemas de coagulação sanguínea pois ‘afina o sangue …