Ouça em voz altaPausarSaudades de quem a morte levou para sempre. Eu sei que este adeus é para sempre e por isso viverei eternamente em saudade. Você partiu e comigo deixou estas saudades eternas. Não há palavra que defina a saudade que você deixou no meu coração na hora que se foi para jamais regressar!
Como lidar com a saudade de um ente querido?
7 dicas para superar a perda de ente querido!
– 1- Vivencie todas as fases do luto e saiba quando pedir ajuda.
– Pare de reviver o momento da perda.
– Liberte-se da culpa.
– Não tenha medo de desabafar, mas só quando estiver pronto.
– Lembre-se que ainda existem pessoas que te querem bem.
– Não se culpe por ter momentos de felicidade.
Como aliviar a saudade de um pai?
Ouça em voz altaPausarComo lidar com o luto pela morte de um pai A disponibilidade emocional para cuidar e ouvir fica reduzida ou até mesmo nula. Sem espaço dentro do ambiente familiar para falar sobre o luto e receber acolhida, procurar um psicólogo é essencial.
Quando você perde um ente querido?
Ouça em voz altaPausarVivencie as fases do luto. Negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Essas são as cinco fases do luto e que precisam ser vivenciadas para que você consiga, de fato, lidar com a dor de perder um ente querido.