Além do benefício para a mãe, esse nutriente garante melhor desenvolvimento do cérebro do bebê. Para evitar cólicas, não consuma carne de porco, chocolate, leite de vaca integral, queijos gordurosos, embutidos, enlatados, frituras, doces e temperos fortes, como páprica, pimenta, corantes etc.
Estou de resguardo posso comer bacon?
Além de cortar as bebidas alcoólicas durante a amamentação, é importante que a mãe também evite alimentos muito gordurosos: “Alimentos ricos em gorduras, como bacon, linguiça e frituras, tendem a aumentar o teor de gordura no leite e podem provocar desarranjos intestinais na criança, fazendo com que ela tenha fezes …
Quem fez cirurgia pode comer porco?
Depois de uma cirurgia alguns alimentos devem ser evitados como frituras, alimentos gordurosos, condimentos, embutidos, alimentos enlatados, carne de porco, doces, café, refrigerante, bebidas alcoólicas, pois dificultam a circulação do sangue e atrasam o processo de cicatrização.
Faz mal comer pastel durante a amamentação?
A princípio, não existe alimento proibido. Mas sabemos que comidas muito gordurosas (queijos, lanches, frituras), não são saudáveis, e não irão te ajudar a perder peso após o parto. E dietas ricas em carboidratos e açúcares podem prejudicar o processo de cicatrização.