Prepare uma bandeja de frutas com molho de Nutella. Esse creme de avelãs funciona muito bem com esse ingrediente. Primeiro, pique várias frutas diferentes. Que tal uma mistura de bananas, maçãs e frutas vermelhas. Esprema um pouco de limão por cima para evitar que os ingredientes mudem de cor.
Quanto é que engorda a Nutella?
Contendo 105 calorias em cada porção (1 colher de sopa), 6 gramas do creme de avelã são de gorduras. Uma colher de sopa possui 20 gramas, e destes 6 gramas de gorduras, 2 são de gorduras saturadas. Mais de 50% da porção corresponde a gorduras.
Quem tá fazendo dieta pode comer Nutella?
Infelizmente, a resposta para essa pergunta é: sim! Não só o pote de Nutella, como qualquer outro pote de avelã contém muito açúcar em sua composição, o que faz com que você acabe engordando caso consuma o alimento em excesso.
Quanto leite condensado engorda?
As calorias do leite condensado Em apenas uma colher de sopa – ou 20 g – de leite condensado existem 62 calorias.
Como derreter creme de avelã?
Configure o aparelho em potência média ou baixa, leve a tigela descoberta ao micro-ondas e esquente por 15 segundos. Misture e esquente por mais 15 segundos. Abra o micro-ondas e mexa o creme com uma colher de madeira ou de alumínio para que derreta mais uniformemente e esquente por mais 15 segundos.