10 frutas laxantes para soltar o intestino
– Mamão. O mamão é rico em água e fibras, sendo bastante conhecido por seu poder em ajudar no funcionamento intestinal. …
– Laranja. …
– Ameixa. …
– Acerola. …
– Abacate. …
– Banana. …
– Figo. …
– Kiwi.
Como soltar o intestino remédio caseiro?
4 remédios caseiros para soltar o intestino preso
– Vitamina de mamão com linhaça. …
– Iogurte com ameixa preta. …
– Suco laxante de frutas. …
– Vitamina verde.
O que tomar de manhã para soltar o intestino?
– Feijão.
– Frutas (laranja, ameixa, coco, damasco, mamão, entre outras)
– Folhas verdes.
– Cereais (granola, aveia, farelo de trigo)
– Legumes com casca (cenoura, batata, abobrinha, abóbora)
– Sementes e castanhas.
– Pipoca.
– Milho.