Quantas vezes por dia posso tomar chá de arruda?

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O ideal é ingerir no máximo duas xícaras do chá de arruda por dia.

Como se faz chá de arruda com canela?

Receita de chá de arruda com canela 1 colher de sopa de arruda; 1 colher de sobremesa de canela em pó; 1 litro de água.

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