Verduras e legumesAlimentoMedidaPeso(g)Berinjela cozida1 xíc. chá picada206 gBerinjela italiana4 col. sopa40 gBardana1 pires de chá100 gBeterraba cozida1 unidade média125 g
Quantas calorias tem duas colheres de berinjela?
São quase 7 gramas de fibra por colher (15g), e somente 0,3 g de gordura na mesma porção de farinha de berinjela, com 25 kcal por porção (colher de sopa rasa).
Quantas calorias tem um prato de berinjela refogada?
Receita de berinjela refogada, 71,73 calorias por porção – Vitat Receitas.
Qual o peso de uma batata inglesa?
Tabela com peso médio de porções Hortifruti#ALIMENTOPESO LÍQUIDO110BATATA-DOCE70 g111BATATA-DOCE177,5 g112BATATA-DOCE355 g113BATATA-INGLESA70 gMais 119 linhas
Quantas calorias tem berinjela refogado?
Berinjela refogada sem sal tem 35 calorias (100g)
Quantas calorias tem um refogado de berinjela?
Receita de berinjela refogada, 71,73 calorias por porção – Vitat Receitas.