Quantas gramas de proteína tem 2 ovos mexidos?

Relatório básico: Ovo, galinha, inteiro, cozido, mexidoComponenteUnidadegrande (61.00 g)Águag46.6Valor energético (kcal)kcal91Proteínag6.09Gorduras totaisg6.7

Quantos gr de proteína tem um ovo?

Depois, comeram ovos inteiros (somando 18 gramas de proteínas e 17 gramas de gorduras) ou só a clara (totalizando 18 gramas de proteínas e 0 gramas de gorduras).