Relatório básico: Batata doce, cozida, assada com casca, sem salComponenteUnidademédia (114.00 g)Valor energético (kcal)kcal103Proteínag2.29Gorduras totaisg0.17Carboidratos (por diferença)g23.61
Quantas calorias tem 200 gramas de batata doce cozida?
172 calorias
Existem 172 calorias em Batata Doce (200 g).
Quantas calorias tem um pedaço de batata doce assada?
4. Calorias da batata doce assada. Uma porção de 100 g de batata doce assada embrulhada em papel alumínio – portanto, sem a adição de gordura – é composta por 143 calorias.
Quantas calorias tem 100g de batata doce cozido?
Cerca de 100 gramas do alimento cozido contêm aproximadamente 77 calorias e 18,4 g de carboidratos.
Quantas calorias têm 3 fatias de batata doce?
Batata-doce, 77 cal Carboidratos 18,4 g, proteínas 0,6 g, fibras 2,2 g, potássio 148 mg, vitamina C 23,8 mg.
O que equivale a 100g de batata doce?
Existem 86 calorias em Batata Doce (100 g)….Quantidades comuns.QuantidadeCalorias100 g861 13 cm de comprimento1121 xícara, em cubos1141 lb390Mais 1 linha
Quanto de carboidrato tem 200 gramas de batata doce?
Para isso, caso sejam consumidas 200 gramas de batata doce, significa que estão sendo ingeridas 40 gramas de carboidratos, portanto, é indicado consumir 10 gramas de proteína na mesma refeição, que pode ser obtida, por exemplo, com 2 ovos.
Quanto de carboidrato tem 200 gramas de batata?
Tabela de valor NutricionalNurtrienteQuantidade% VD*Valor energético51.6kcal=2173%Carboidratos11,9g4%Proteínas1,2g2%Fibra alimentar1,3g5%
Quantos gramas tem uma colher de sopa de batata doce?
Saiba quanto de amiláceos tem numa porçãoAlimentoPesoMedida caseiraBatata inglesa corada (picada)90g3 colheres das de sopaBatata doce (cozida)150g1 e ½ colher das de servirBatata frita (palito)58g1 colher das de servirBatata sauteé130g2 e ½ colher das de servir
Quantas gramas tem em média uma batata doce?
Informação nutricional da batata doceNutrientesBatata doce crua (100 gramas)Calorias123 KcalProteínas1 gGorduras0,1 gCarboidratos28,3 g
Quantas calorias tem 100 gramas de batata?
Nesse sentido, a batata inglesa leva vantagem: são 52 calorias a cada 100 gramas contra 77 da doce. E o índice de carboidratos dela também é menor: 11,9 g em cada 100 gramas e 18,4 g na doce.
Quantas calorias tem 4 pedaços de batata doce?
Tabela de valor NutricionalNurtrienteQuantidade% VD*Valor energético76.8kcal=3224%Carboidratos18,4g6%Proteínas0,6g1%Fibra alimentar2,2g9%
Quanto pesa uma xícara de batata doce cozida?
Uma lista dos ingredientes como verduras, legumes, tubérculos, folhas mais usados na cozinha.VERDURAS & HORTALIÇAS, conservas e produtosMedidas em gramasBatatas, em conserva, sólido escoado: 1 batata = 1 xícara =35g; 180g;:: Batata DoceFolhas de Batata doce, cru: 1 xícara, cortado = 1 folha (31cm longo) =35g; 16g;
Quanto de carboidrato tem em 300g de batata doce?
Tabela de valor NutricionalNurtrienteQuantidade% VD*Valor energético76.8kcal=3224%Carboidratos18,4g6%Proteínas0,6g1%Fibra alimentar2,2g9%
Quantos carboidratos tem 1 batata doce?
O sabor é levemente adocicado, o que a torna uma ótima opção para receitas doces e salgadas. Cerca de 100 gramas do alimento cozido contêm aproximadamente 77 calorias e 18,4 g de carboidratos.
Quantos carboidratos tem batata cozida?
Tabela NutricionalTabela Nutricional% VD (*)Carboidratos líquidos5,39 g-Carboidratos6,00 g2,00%Proteínas0,51 g0,17%Gorduras totais0,03 g0,05%