“queijo-cottage”1 a Queijo Cottage (Lac Lélo) por 1 colher de sopa (30g) – Calorias: 21kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,90g SimilarQueijo Cottage (Verde Campo) por 100g – Calorias: 128kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 3,20g | Prot: 13,20g SimilarPágina 1Seguinte
O que é mais saudável queijo minas ou ricota?
A quantidade de proteínas presentes no queijo minas é ligeiramente maior que nos outros queijos, embora a diferença seja pequena. O maior benefício nutricional desse tipo de queijo é a quantidade de cálcio, que é quase três vezes maior que o da ricota e dez vezes maior que o teor de cálcio do cottage.
Quantas calorias tem 1 colher de cottage?
90 kcal
No caso do cottage, depende do tipo de leite que foi usado em sua fabricação. Segundo o nutrólogo Roberto Navarro, existem dois tipos de queijo cottage: o que é feito com leite semi-desnatado (2% de gordura) tem o valor calórico de 90 kcal para cada 100 gramas – uma colher de sopa tem aproximadamente 30 gramas.
Quantas gramas tem 1 fatia de queijo cottage?
QueijosAlimentoMedidaPeso(g)Cheddar1 fatia30 gCottage “Tirolez”2 col. sopa50 gCream Cheese “Danúbio”3 col. sopa30 gCream Cheese light “Danúbio”3 col. sopa30 g