214 calorias
Existem 214 calorias em 100 g.
Quantas calorias tem 2 colheres de tapioca?
Nesses termos, a tapioca tem menos calorias, cerca de 70 a 80 calorias, em duas colheres de sopa da farinha.
Quanto carboidrato tem 2 colheres de tapioca?
A preparada com duas colheres de sopa da fécula tem 70 calorias. Outro destaque nutricional na tapioca é ser uma excelente fonte em vitamina K….Informação Nutricional – Porção de 100 g.Quantidade por porção% Valor diárioValor energético240 Kcal12%Carboidrato54 g18%Proteína3,2 g4%Gorduras totais0 g0%
Quantas gramas tem uma colher de sopa de farinha de tapioca?
A massa da tapioca é pouco nutritiva. Uma porção de 50 gramas (aprox. 1 colher de sopa) tem 68 calorias e apenas 1,6 gramas de proteínas.