Tangerina ponkan (38 calorias)
Quantas calorias tem um gomo de mexerica?
Tabela NutricionalTabela Nutricional% VD (*)Calorias (valor energético)104,40 kcal5,22%Carboidratos líquidos18,43 g-Carboidratos24,01 g8,00%Proteínas1,62 g0,54%
Quantas gramas de açúcar tem uma tangerina?
Informação NutricionalComposição nutricionalQuantidadeCarboidrato8,7 gGorduras0,1 gÁgua88,2 gFibras1,7 g
Quantas calorias têm 3 mexerica?
Frutinha que emagrece Ainda de acordo com a nutricionista, a mexerica também pode ser uma grande aliada no emagrecimento. Isto porque ela é uma fruta de baixas caloria – 1 unidade possui apenas 38 kcal -, o que corresponde a menos de 3% da ingestão da alimentação diária de duas mil calorias (base média para adultos).
Quanto tem de carboidrato na mexerica?
A tangerina é uma fruta cítrica, aromática e rica em vitaminas e minerais, como a vitamina A, C, flavonoides, fibras, antioxidantes, óleo essencial e potássio….Informação Nutricional.Composição nutricionalQuantidadeEnergia44 kcalProteínas0,7 gCarboidrato8,7 gGorduras0,1 g