O psicólogo Yan Yager, em seu livro Quando a amizade machuca (tradução livre), afirma que os sintomas tóxicos só aparecem de vez em quando, enquanto que em outras situações, um amigo assim também é capaz de oferecer ajuda e consolo. Nesses casos, avalie os prós e contras oferecidos pela relação.
Como saber se vc está em uma amizade tóxica?
8 sinais de que uma amizade pode estar sendo tóxica
– Você evita mensagens e ligações dessa pessoa. …
– Ela nunca tem tempo para você …
– Você tem receio de desagradá-la. …
– Você fica emocionalmente exausta depois de ver sua amiga. …
– Você se sente mal fisicamente depois de ver essa pessoa.