Ouça em voz altaPausarA consciência pesada é o sentimento de culpa que aparece quando nós falhamos com alguém. A princípio, uma pessoa pode não perceber o mal que causou com as suas ações.
Como ficar com a consciência leve?
7 Dicas Para Ter a Consciência Limpa e Viver de Forma Leve
– 1 – Elimine as Ações Que Considera Inadequadas.
– 2 – Tome Cuidado Com os Extremos.
– 3 – Conserte os Seus Erros e Peça Perdão.
– 4 – Concentre-se no Momento Presente.
– 5 – Aprenda Através dos Seus Erros.
– 6 – Pratique a Escrita Terapêutica.