Não se desespere quando a caminhada estiver difícil, é sinal que você está no caminho certo.
Quem você se torna na caminhada?
“A vida não é sobre metas, conquistas e linhas de chegada. É sobre quem você se torna nessa caminhada.” (Gisele Ferreira). A cada novo dia é necessário colocar-se a caminho e dar conta das alegrias e também dos desafios próprios de cada estrada, de cada momento.
Quanto mais longa a caminhada?
Frase de Vinícius de Moraes “Por mais longa que seja a caminhada o mais importante é dar o primeiro passo.”
Qual efeito da caminhada?
A caminhada também regula os níveis de colesterol no corpo. Ela age tanto na diminuição na produção de gorduras ruins ao organismo, que têm mais facilidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos e por isso causar derrames e infartos, como no aumento na produção de HDL, mais conhecido como colesterol bom.
O que importa é o primeiro passo?
Na procura de conhecimentos, o primeiro passo é o silêncio, o segundo ouvir, o terceiro relembrar, o quarto praticar e o quinto ensinar aos outros. O primeiro passo para a mudança é a aceitação. … Mudança não é algo que você faz, é algo que você permite.
Quanto tempo para a caminhada fazer efeito?
“Para uma pessoa que não pratica nenhum tipo de esporte, uma caminhada de apenas 10 minutos por dia já provoca efeitos perceptíveis ao corpo, depois de apenas uma semana”, explica o fisiologista do esporte Paulo Correia, da Unifesp.
O que significa a frase Tente mover o mundo o primeiro passo será mover a si mesmo?
A ideia de mover-se está presente nesta frase que traduz perfeitamente um dos ensinamentos de Platão, que estava sempre preocupado em refletir sobre a ética e moral humana.
O que é a vida sem o amor?
A vida sem amor é um livro sem letras, uma primavera sem flores, uma pintura sem cores.