Seus principais benefícios são:
– Ajudar a emagrecer porque é rica em fibras que facilitam a eliminação da fezes;
– Baixar o colesterol porque suas fibras se unem ao colesterol, sendo eliminados pelas fezes;
– Melhora a função do fígado porque tem ação desintoxicante desse órgão;
Como se deve usar a farinha de maracujá?
Como consumir a farinha de maracujá Ela pode ser consumida cerca de 30 minutos antes das refeições, para trazer saciedade e evitar o exagero ao comer. Mas também pode ser consumida nas preparações, polvilhada em frutas, dissolvida em sucos, batidas de frutas, iogurtes, sobre os alimentos, entre outros.