Qual o tamanho da imagem para postar no Facebook?

Tamanho de imagem para post no Facebook A imagem de um post para Facebook deve ter, idealmente, as seguintes medidas de largura: 720, 960 ou 1.280 pixels.

Qual a proporção do stories do Instagram?

9:16

Embora imagens possam ser cortadas e dimensionadas manualmente no tamanho de uma story do Instagram, para que seu conteúdo seja exibido em tela cheia, é ideal utilizar o formato de 1.080 x 1.920 pixels (uma proporção de 9:16).