Harry Foster Welch
Robin WilliamsPopeyeGus Wickie
Popeye/Retratado por
Qual o nome da bruxa do desenho do Popeye?
Bruxa do Mar (Sea Hag) – Uma feiticeira do mar, que era apaixonada pelo Vovô Popeye.
Porque o espinafre foi escolhido para dar forças ao Popeye?
Por causa das lembranças de infância do cartunista americano Elzie Crisler Segar, criador do personagem. Quando era criança, Segar sempre recebia um conselho de um velho marinheiro escocês: se quisesse ficar forte e ser capaz até de derrubar um elefante (!), ele deveria comer muito espinafre.
Quem não pode comer espinafre?
Espinafre apresenta também um nível considerável de oxalato. Quando oxalatos tornam-se excessivamente concentrados em fluídos corporais, eles podem se cristalizar e causar cálculos nos rins e vesícula. Pessoas com litíase devem evitar o seu consumo. Cozinhar o espinafre em água inativa uma boa parte do ácido oxálico.
O que acontece se comer espinafre cru?
Para a nutricionista Carina Müller, professora do Namu Cursos, não precisa levar o resultado a ferro e fogo. “Tudo bem cozinhar o espinafre no vapor ou salteá-lo rapidamente”, ensina. “Até porque o vegetal cru tem oxalato, que prejudica o aproveitamento de nutrientes”, ensina.