Seja feliz pelo simples motivo de poder esperar um dia perfeito, de ter voz para dizer coisas boas ao amigos quando eles existirem e saúde para trabalhar e conquistar seu próprio dinheiro. Não espere o sol se você tem a chuva, não espere o dia se você tem a noite. … Não espere motivos para ser feliz.
Como querer ser feliz?
Escolha aproveitar melhor o positivo em sua própria vida hoje. Escolha se dar permissão para atender às suas próprias necessidades. Escolha honrar seus sentimentos e emoções. E faça isso todos os dias em sua busca em como ser feliz.
Como se busca a felicidade?
A chave para o sucesso é encontrar o equilíbrio dentro de você mesmo e evitar cometer erros comuns nessa busca por uma vida mais feliz.
– Mantenha-se fiel a si mesmo. …
– Liberte-se de julgamentos e preconceitos. …
– Crie metas de felicidade. …
– Cultivar pensamentos e sentimentos negativos. …
– Preocupar-se com o que os outros pensam.
O que cada um de nós está fazendo para ser feliz?
Já é sabido que fazer o outro feliz, praticar o bem, nos torna pessoas mais felizes também. A cada manhã, ao acordar, esteja imbuído de praticar atos de bondade com aqueles que te cercam e mesmo com pessoas desconhecidas que cruzarem o seu caminho. Mas faça isso rotineiramente, como um exercício mesmo.
É possível ser feliz para sempre?
Para o psicoterapeuta Pedro Brás, autor da obra “Feliz para Sempre”, ser feliz é até mais fácil do que se pode pensar. Em entrevista ao Atlas da Saúde, o especialista revela o segredo. “Feliz para sempre”, o título da sua primeira obra, pode levar a crer que é possível sermos ou sentirmo-nos felizes o tempo todo…