Qual é o melhor suco pronto que você encontra nas prateleiras do mercado?
– O suco integral é o mais saudável. …
– Néctar é a versão intermediária. …
– O refresco fica na lanterninha. …
– Os sucos mistos também estão presentes em grande quantidade nas gôndolas. …
– A questão do açúcar. …
– Suco integral de uva.
– Néctar de uva.
– Refresco de uva.
Que tipo de suco engorda?
O suco de uva integral contém uma grande quantidade de uvas em sua composição, o que o torna muito calórico (açúcar). O suco de açaí é bem calórico (116 calorias em 300ml), as custas de açúcar e gorduras. O suco natural de laranja tem 10g de açúcar pra cada 100ml ou seja em um copo 300ml tem 30g de açúcar simples.