O biscoito Fibratto 100% integral é feito inteiramente com farinha integral que, aliada com gergelim e linhaça, é uma excelente fonte de fibras e ótima opção para quem precisa cortar calorias mas não quer abrir mão do sabor e da praticidade. Biscoito leve e crocante, ideal para lanches nos intervalos das refeições.
Qual tipo de pão que o diabético pode comer?
O melhor pão para ser consumido por diabéticos ou para quem quer perder peso é o pão de mistura, à base de cereais mistos, como trigo, centeio, milho e aveia, que aumentam a sensação de saciedade. Só para vos dar um exemplo, 100 gramas de pão integral fornecem 260 calorias, 54 gramas de hidratos (açúcares).
Quem tem diabete pode comer hambúrguer?
Outro fator problemático é que as frituras podem promover o ganho de peso, o que também não é nada indicado para quem tem diabetes. Por isso, o ideal é evitar ao máximo comer aquela batatinha frita com hambúrguer e outras frituras no dia a dia.
Qual a bolacha que o diabético pode comer?
8. MITO: A pessoa com diabetes não pode comer pão francês, cuscuz ou tapioca, tem que trocar tudo por biscoitos tipo água e sal ou cream cracker.
Quem tem diabetes pode comer pão de queijo?
Pessoas com diabetes realmente devem tomar cuidado com o consumo de pão de queijo. “Ele tem um índice glicêmico alto porque conta com farinha e gordura saturada”, afirma Navarro.
Quantas bolacha de maizena posso comer na dieta?
Se o seu fraco são as bolachas doces, você pode comer até 5 unidades de uma bolachinha sem recheio, que praticamente empatam com as calorias da mesma quantidade do biscoito salgado. Se optar pelas recheadas, o número cai para duas unidades.
Quem tem diabetes pode comer bolacha de maizena?
Os biscoitos e salgadinhos de pacote como batata frita, doritos e fandangos contém aditivos alimentares e sódio que também não são indicados para quem tem diabetes porque aumentam o risco de hipertensão.