Equilíbrio dinâmico Fique em pé em uma perna e abaixe o corpo em semi agachamento, com o outro pé à sua frente alguns centímetros do chão. Eleve o torso e retorne o pé livre até o centro do corpo, sem tocar o chão. Repita, trazendo a perna para o lado, depois atrás, em seguida diagonalmente.
Como faz equilíbrio?
10 dicas para manter seu equilíbrio emocional e físico
– Respeite seus limites. …
– Respeite suas vontades. …
– Organize uma agenda. …
– Tenha disciplina. …
– Faça coisas positivas por você …
– Afaste-se de coisas e pessoas negativas. …
– Aprenda a controlar sua ansiedade. …
– Fique perto de quem te faz bem.
O que significa manter o equilíbrio?
O que é Equilíbrio: É o estado daquilo que se distribui de maneira proporcional. A expressão “por em equilíbrio” significa igualar, contrabalançar. “Manter-se em equilíbrio” significa sustentar-se, aguentar-se. No sentido figurado, equilíbrio significa prudência, moderação, comedimento, domínio de si mesmo.
O que é conceito de equilíbrio?
O equilíbrio é estabelecido quando a soma das forças que agem sobre um corpo é nula. Ele pode ser classificado como estático ou dinâmico. Um corpo está em equilíbrio quando a somatória de todas as forças que atuam sobre ele for nula, ou seja, igual a zero.
O que significa o símbolo do equilíbrio?
Yin Yang é um princípio da filosofia chinesa, onde yin e yang são duas energias opostas. Yin significa escuridão sendo representado pelo lado pintado de preto, e yang é a claridade. … No mundo das tatuagens, o símbolo do yin yang é dos mais populares, dado que representa o equilíbrio.