Qual melhor hora para tomar suco de beterraba?

Para aproveitar melhor as vitaminas, é recomendado consumir o suco logo após prepará-lo. De acordo com especialistas, o melhor horário para tomar a bebida é em jejum, uma hora antes do café da manhã.

Quais alimentos mudam a cor da urina?

Beterraba, frutas vermelhas e favas estão entre os alimentos com maior probabilidade de afetar a coloração. Muitos medicamentos de venda livre e de prescrição dão tons vivos à cor do xixi, como vermelho, amarelo ou azul-esverdeado. Uma coloração incomum da urina pode ser um sinal de doença.