Dançar permite transmitir uma mensagem e expressar sentimentos como alegria, raiva ou frustração. Se você não consegue expressar esse sentimentos, experimente a música!
Qual o sentido da dança na vida humana?
A dança desenvolve a coordenação motora, agilidade, ritmo, percepção espacial e fortalece a musculatura. Também melhora a autoestima, as relações interpessoais, reduz os bloqueios psicológicos, melhora a concentração, sensibilidade e a motivação; fatores importantes para potencializar a criatividade.