Qual é a melhor ginástica para o aumento dos seios?

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Exercícios que trabalham o músculos do peito, como flexão, supino e contração dos peitorais podem ajudar, se feitos com a técnica e intensidade correta, pois podem aumentar alguns centímetros, fazendo a diferença.

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  7. Quais músculos trabalha a flexão?

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