“A planta seve como um complemento à alimentação, pois é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes, proteínas e enzimas”, diz. A dose diária recomendada do extrato ou do gel da aloe vera varia entre ml por dia, segundo Karin.
Pode comer aloe vera?
Comer babosa faz bem (sim, comer!) A babosa (ou aloe vera) é muito conhecida pelo seu uso tópico, que alivia queimaduras e irritações na pele, além de cicatrizar feridas. Como também é um bom hidratante, muitos produtos de beleza têm essa planta como ingrediente.
Quais os efeitos colaterais do uso de Aloe vera?
A maioria das pessoas pode ser alérgica ao gel de Aloe vera, que pode provocar alergias na pele, vermelhidão nos olhos, erupções cutâneas, irritação e sensação de queimação; 3. O consumo de sumo de Aloe vera pode causar a queda dos níveis de açúcar no sangue.