Caso o arroz seja servido como acompanhamento, a quantidade de arroz para uma pessoa é de 1/4 xícara de chá de arroz cru, aproximadamente 50g. Mas se o arroz for servido como prato principal (risoto, galinhada), a quantidade de arroz para uma pessoa é de 1/2 xícara de chá de arroz cru, aproximadamente 100 g.
Quanto custa uma porção de arroz?
Para cada 100 gramas de arroz temperado, vamos utilizar a conta: 80g – arroz / 10g – cebola / 5g – óleo / 5g – sal. PREÇO TOTAL DA PORÇÃO DE ARROZ FEITA EM CASA: R$ 0,38.
Quantas gramas de arroz uma pessoa deve ingerir na refeição?
Uma pessoa costuma consumir cerca de 90 g de arroz (que equivale, mais ou menos, a uma mão fechada e cheia de grãos) por refeição. A partir daí, levando em conta duas refeições principais por dia (almoço e janta), estima-se que a pessoa irá consumir cerca de 180 g de arroz diariamente.
Qual o valor de uma porção de maionese?
ComposiçãoQTD.UN.VALOR UN.0,005KgR$ 4,400,010KgR$ 1,080,200KgR$ 5,500,800UnR$ 0,29