Aplicar compressas geladas O calor dos banhos de assento é uma excelente forma de aliviar a dor e promover a cicatrização, no entanto, caso exista um inchaço muito grande na região do ânus, o melhor é aplicar algumas compressas mergulhas em água gelada por 5 a 10 minutos, evitando usar gelo diretamente na pele.