– Wraps. Você pode personalizar o wrap colocando o recheio que mais te agrada. …
– Frutas no palito. Pra consumir as frutas de um jeito mais prático, a dica é já levar tudo cortadinho. …
– Sanduíche de atum. …
– Queijos para petiscar. …
– Enroladinho de presunto. …
– Milho no potinho. …
– Frios. …
– Patês variados.
O que levar de lanche para a praia?
8 opções de lanches saudáveis para levar para a praia, para quem não tem habilidade na cozinha
– MILHO VERDE. Muito vendido nas praias, o milho verde é uma ótima opção de lanche saudável, rápido, fácil de fazer e barato. …
– FRUTAS. …
– MIX DE OLEAGINOSAS. …
– PIPOCA. …
– SALADA DE POTE. …
– COCO CORTADINHO. …
– SANDUÍCHE. …
– LÍQUIDOS.
O que levar para a praia?
Listinha marota do que levar para a viagem à praia!
– – Peças de banho maiô – canga – saída de praia – sunga.
– – Roupas leves (shorts – regatas – vestidos – bermudas – camisetas)
– – Chinelo/Rasteirinha/Tênis.
– – Toalhas.
– – Chapéu/Boné
– – Óculos de sol.
– – Protetor Solar.
– – Bolsa de praia.
O que levar de lanche para o trabalho?
7 lanches saudáveis que você pode levar para o trabalho
– Sanduíche. Um dos lanches saudáveis clássicos, que pode ser comido quente ou frio, no almoço ou no meio da tarde, quando bate aquela fome. …
– Iogurte. O iogurte é rico em cálcio e ajuda na digestão. …
– Castanhas e frutas secas. …
– Frutas. …
– Barra de cereal. …
– Pipoca. …
– Vegetais.
Quais petiscos levar para Praia?
20 petiscos diferentes para levar à praia sem preocupações
– Torradinha de banana. …
– Chips de raízes com sal e limão picante. …
– Tarte tatin de tomatinhos. …
– Pasteizinhos de parma com maçã …
– Nuts com alecrim e flor-de-sal. …
– Chips de abobrinha italiana. …
– Pipoca caramelizada. …
– Cookie vegano de café e cacau.
Qual é a média de gasto por dia na praia?
Um dia na praia pode custar para uma família de quatro pessoas R$ 400, entre a compra de pacotes para passeios de barco, bebidas e almoço.
O que não pode faltar em uma viagem para a praia?
Vamos te ajudar a montar a sua bolsa de praia, para não faltar nada na hora de pegar aquele sol e curtir a brisa do mar!
– Protetor solar. …
– Óculos escuros. …
– Chapéu. …
– Toalha (ou canga) …
– Escova de cabelo e creme para pentear. …
– Camiseta (ou saída de praia) …
– Garrafa de água. …
– Chinelo.
O que fazer para levar de lanche?
Confira, a seguir, algumas opções interessantes de lanches saudáveis para levar para a escola.
– Frutas picadas. …
– Cookies caseiros. …
– Suco natural. …
– Iogurte. …
– Palitinhos de tapioca. …
– Bolo de banana. …
– Mini sanduíches. …
– Torrada integral.
O que fazer para levar para Praia?
Confira nossa lista!
– Sanduíches naturais. …
– Mix de frutas desidratadas. …
– Frutas com casca. …
– Chips de vegetais. …
– Biscoito de polvilho. …
– Milho cozido. …
– Pipoca temperada com ervas.