Conheça agora 7 refeições leves e práticas para o jantar que podem ser usadas para montar um cardápio saboroso e nutritivo.
– Sanduíche natural. …
– Mix de salada. …
– Omelete. …
– Lasanha saudável. …
– Frango grelhado. …
– Sopa. …
– Salada de frutas.
O que é bom comer à noite?
Receitas de pratos saudáveis para comer à noite
– Sopa de legumes em creme. Nutritivas e fáceis de fazer, as sopas, além de trazerem aquela sensação de conforto ao final do dia, podem contar com uma infinidade de sabores. …
– Vegetais assados. …
– Crepioca. …
– Espaguete de Abobrinha. …
– Arroz de couve flor.