De efeito termogénico, a cafeína presente no café acelera o metabolismo do corpo ao ajudar a transformar os alimentos em energia. Da mesma forma que a canela que ajuda a otimizar o metabolismo. Tal promove a perda de peso e a queima de gordura.
Pode tomar café com canela em pó?
Café coado com canela Uma ótima opção para consumir menos açúcar e deixar a bebida menos amarga é adicionar um pouco de canela em pó. Esse ingrediente especial vai trazer muito mais sabor para aquele café coado simples e sua quantidade pode ser adaptada de acordo com seu gosto. Você não vai se arrepender!
Quem é hipertenso pode fazer uso de canela?
Os compostos fenólicos e antioxidantes da canela tem capacidade de reduzir a pressão arterial, sendo benéfica para indivíduos hipertensos. No entanto, as pessoas hipertensas podem consumir esse alimento, desde que seja de forma moderada e orientado por um médico ou nutricionista.