O consumo dessas frutas contribui para a redução de risco de várias doenças. A laranja pode ajudar a combater crises de enxaqueca e reduzir a febre, enquanto o limão ajuda a tratar a asma, combater azia e enjoo e prevenir gripes e resfriados.
Qual suco tomar a noite?
Este é um suco para tomar à noite, porém não é um substituto de refeição….Ingredientes para fazer Suco detox para emagrecer dormindo:
– ½ pepino.
– 1 maçã pequena ou metade de uma maçã grande.
– ½ limão.
– 1 ramo de hortelã
– 1 copo de água filtrada (200 ml)