O pão de milho, diferente do que é feito de trigo, não perde a casca durante o processo de preparação. Por isso, ele é rico em fibras e minerais, como fósforo, ferro, potássio e zinco. Além desses nutrientes, o pão de milho também é rico em proteínas e vitaminas do complexo B.
Quantas calorias tem uma fatia de pão de milho?
Existem 155 calorias em 1 fatia (50 g).
Quantas calorias tem 2 fatias de pão de milho?
Existem 128 calorias em 2 fatias (50 g).