Possíveis benefícios da moringa
– Aumentar a capacidade respiratória. …
– Prevenir a diabetes. …
– Proteger o coração. …
– Regular a pressão arterial. …
– Ajudar na perda de peso. …
– Prevenir e combater a anemia. …
– Aumentar as defesas do organismo. …
– Ter efeito analgésico e anti-inflamatório.
Como perder peso com moringa?
Modo de preparo:
– Adicionar as folhas secas de moringa em nos 500 ml de água fervente. Tampar e deixar descansar por 10 minutos;
– Coar o chá e adicionar o mel a gosto. Passar a mistura para uma jarra e se quiser beber geladinho, deixar na geladeira durante quatro horas.