Por atuar diretamente no sistema digestivo, a banana acalma o estômago. Quando misturada a outros alimentos, como o mel e o leite, o efeito de alívio no dia após a bebedeira pode ser ainda mais eficiente. A dica é fazer uma vitamina de banana e mel, ao invés de apelar para os remédios.
Quantas calorias tem banana com aveia e mel?
Receita de Vitamina de banana, aveia e mel, 248,62 calorias por porção – Vitat Receitas.
Qual os benefícios de comer banana em jejum?
Banana: se você comer bananas quando estiver de estômago vazio, vai aumentar o nível de magnésio no sangue.