A melancia e o pepino são ricos em sua composição, além de terem fibras e vitaminas que ajudam a combater o inchaço. Por isso, juntar os dois em uma receita pode ser uma ótima opção para eliminar o excesso de líquido corporal.
O que é bom para tirar o inchaço da barriga?
3 passos simples para desinchar a barriga
– Fazer uma alimentação saudável. Para reduzir o inchaço é importante ingerir alimentos ricos em fibras e que facilitem a digestão, como legumes, verduras cozidas ou folhosos crus. …
– Praticar exercício físico. …
– Consumir probióticos.