Segundo ela, durante a época de frio – inverno e outono –, essa verdura tem um valor diferenciado para a saúde, pois é uma excelente fonte de minerais. O agrião é rico em magnésio, cálcio, ferro e também em vitaminas do complexo B – como o acido fólico –, vitamina C e vitamina A, explica a nutricionista.
Para que serve o chá de agrião com mel?
O xarope de agrião com mel e o de erva-doce são ótimos remédios caseiros para combater a tosse, já que possuem propriedades expectorantes que ajudam a eliminar as secreções presentes nas vias aéreas, solucionando a tosse em poucos dias.
Quais são as vitaminas do agrião?
O agrião é rico em magnésio, cálcio, ferro e também em vitaminas do complexo B – como o acido fólico –, vitamina C e vitamina A, explica a nutricionista.
Pode comer o caule do agrião?
Pode ser preparado de diversas formas: cru em saladas; os talos podem ser usados em sopas, refogados, como recheios de suflês e omeletes ou em massas; também pode ser preparado como suco, misturado à frutas diversas.
Como usar o agrião no cabelo?
Bata no liquidificador o agrião e a água. Coe. Acrescente o extrato de própolis e o caulim, fazendo uma pasta mole e fina. Aplique nos cabelos umedecidos com a ajuda de um pente.
Quais alimentos que faz o cabelo crescer?
Alimentos e nutrientes que ajudam o cabelo a crescer
– Carne, peixe, leite, ovos e iogurte: colaboram para que os fios cresçam mais fortes e bonitos.
– Frutos do mar: são alimentos ricos em zinco que estimulam a produção de elastina e colágeno, trazendo resistência às madeixas.
Para que serve far mel e agrião?
O Composto de Mel, Ervas e Agrião da Far-Mel é indicado para casos de gripes e resfriados. O composto é Bronco Dilatador, combater a tosse, age nas vias respiratórias ajudando a eliminar as secreções. Em casos de sintomas mais graves, consulte um médico.