Pensando nesses dados, observamos que a bebida menos calórica é a cerveja….Veja quantas calorias tem a cada 100 ml de cada bebida:
– cerveja – 43 calorias,
– uísque – 250 calorias,
– vodca – 231 calorias,
– gin – 263 calorias,
– saquê – 134 calorias,
– vinho – 83 calorias.
Qual bebida alcoólica é melhor para não engordar?
Se você quer beber mas não quer estragar a reeducação alimentar, deixe a cerveja de lado e vá direto aos drinks mais fortes e menos calóricos. Vinho branco, vodka, rum e gim são bons exemplos – você pode misturar com sucos ou refrigerantes de baixa caloria.
Quem faz regime pode tomar suco?
O suco é um alimento saudável, com muitas vitaminas e que, por isso, pode fazer muito bem ao organismo. Dependendo dos componentes, um bom suco natural pode fazer bem à pele, aos cabelos e ao sistema digestivo. Essas bebidas podem e devem ser usadas como aliadas nas dietas, inclusive daquelas de emagrecimento.
Quais são os sucos que não engorda?
Confira 10 receitas de sucos para emagrecer
– Suco de beterraba. Benefícios: A beterraba é rica em antioxidantes, que auxiliam no rejuvenescimento e na circulação. …
– Suco de melão com abacaxi. …
– Suco de melancia. …
– Suco de maracujá …
– Suco de cenoura. …
– Suco de abacaxi. …
– Suco de maçã …
– Suco de pepino.