Alimentos que ajudam a gastrite
– Hortelã e alecrim. NÃO PARE AGORA… …
– Frutas não ácidas. Laranja lima, banana, maçã, e, goiaba e mamão estão na lista de frutas liberadas, já que não agridem o estômago. …
– Suco de aloe vera. …
– Alimentos com lactobacilos. …
– Biomassa de banana verde. …
– Peixe e frango com pouca gordura.
Que frutas posso comer com gastrite?
frutas: maçã, banana, pera, mamão e melão são as mais indicadas. Por isso, devem ser consumidas de duas a quatro frutas todos os dias; batata: reduz a acidez, azia, queimação e dor, diminuindo o processo inflamatório; gengibre: tem ação anti-inflamatória e bactericida, podendo atuar no controle de H.
Quem sofre de gastrite pode comer banana?
Segundo Giovana, uma alimentação natural e rica em alimentos frescos é recomendada para todos, ainda mais para pessoas com gastrite. “Tente incluir em sua rotina, de 2 a 4 frutas por dia. Boas opções incluem: maçã, banana, pêssego, pera, uva, melão, morango e kiwi.