A congestão nasal, conhecida popularmente como nariz entupido, é um sintoma frequente que geralmente aparece em quadros de gripes, resfriados, rinite, sinusite e alergias alimentares. Esse desconforto acontece devido a um inchaço na mucosa nasal deixando o nariz obstruído internamente.
Porque toda vez que me deito meu nariz entope?
Muitos pacientes queixam-se de obstrução nasal principalmente ao deitar. Isso se deve ao aumento do fluxo de sangue nas conchas nasais e a consequente obstrução. Desvio de septo pode piorar esse quadro.
Como desentupir o nariz com água e sal?
Em cada lota vai água filtrada, água e sal. Para cada narina, vai o equivalente a 1 xícara de água ou 200 ml e 1 colher de café rasa de sal. Essa mistura deve ser mexida, pra diluir o sal na água, e aí já está pronta a solução. A água não pode ser quente, pra não queimar a mucosa, e nem gelada, pra não irritar o nariz.
Porque meu nariz entope quando eu deito?
O septo nasal é rígido, portanto não varia de posição ao deitar. Já as conchas nasais são flexíveis e ao deitar aumentam de volume. Isso é normal, só que em alguns pacientes essas estruturas são grandes e incomodam e às vezes MUITO. Quando deita de um lado entope um lado e vice versa.