O peixe cru na gravidez deve ser evitado, assim como os frutos do mar, porque estes alimentos podem ter bactérias e vírus e, por isso, provocar mais facilmente uma intoxicação alimentar.
Faz mal comer caranguejo na gravidez?
De modo geral, como é difícil o médico saber onde e como a gestante vai ingeri-los, o melhor é evitá-los por causa do seu alto potencial alergênico (especialmente camarão e caranguejo) e também pelo risco de contaminação por bactérias e outros agentes patológicos, o que pode ser perigoso para o bebê.
Pode comer lagosta na gravidez?
Camarão, lagosta e outros frutos do mar não costumam ter níveis elevados de mercúrio, sendo, portanto, seguros na gravidez. É importante salientar, contudo, que mariscos se contaminam com bactérias com muita facilidade. Logo, é importante certificar-se que os mesmos estejam muito bem cozidos antes de comê-los.
Faz mal comer cogumelos na gravidez?
Alimento magro: Os cogumelos têm um teor de calorias muito baixo, uma boa pedida para as gestantes que não querem ganhar peso extra. É importante evitar comer cogumelos crus, sempre optar por cogumelos cozidos, assados ou secos.