O gengibre, inclusive, pode ser misturado com outros ingredientes, como canela e hortelã, para potencializar seus efeitos. Mas, além de tomar os chás, é recomendado beber bastante água para manter o corpo hidratado e para fluidificar secreções na garganta, facilitando a liberação delas.
Para que que serve alecrim com gengibre?
O chá de gengibre e alecrim é bem simples e rápido de fazer. Ele ajudará você a diminuir o estresse da rotina, criar uma barreira protetora contra diversas doenças e aliviar desconfortos intestinais e inflamatórios no corpo.