Usar músicas para meditar pode ser de grande auxílio. Contudo, não é qualquer estilo musical que serve ao propósito da meditação. … No Ocidente, por exemplo, tende-se a dividir a música usualmente em elementos melódicos, rítmicos e harmônicos.
Porque ouvir uma boa música?
Os benefícios da música vão desde o alívio de dores, a melhora da memória e até mesmo um estímulo para a prática de atividade física. A música funciona como um “remédio” para vários problemas já que ela ativa o centro de prazer do cérebro, assim como o chocolate, por exemplo.
Quais os benefícios de estudar ouvindo música?
Portanto, conheça os benefícios de estudar ouvindo música listados abaixo e faça alguns testes.
– Estudar ouvindo música melhora o desempenho.
– Estudar ouvindo música mantém o foco.
– Estudar ouvindo música auxilia no potencial criativo.
– Estudar ouvindo música alivia a tensão.
– Estudar ouvindo música estimula a memorização.