“O diabético pode comer o açaí, desde que ele não consuma com banana, pois a fruta tem carboidrato que se transforma em açúcar no nosso corpo. O ideal é consumi-lo com granola sem açúcar”, recomenda. Cem gramas do fruto têm em média 247 calorias, ou seja, um alto valor calórico.
O que se pode colocar no açaí?
Os 10 melhores acompanhamentos para açaí!
– 1 – Leite em pó
– 2 – Leite Condensado.
– 3 – Confeitos de Chocolate.
– 4 – Paçoca.
– 5 – Morango.
– 6 – Gotas de Chocolate.
– 7 – Banana.
– 8 – Castanhas.
O que não pode misturar com açaí?
Misturar a polpa da fruta com xarope de guaraná e outros produtos doces como caldas, leite em pó e chocolate faz o alimento se tornar prejudicial à saúde. O ideal é consumi-lo puro ou com frutas.
Pode misturar açaí com chocolate?
O açaí, por si só, já é muito calórico. Misturar a polpa da fruta com xarope de guaraná e outros produtos doces como caldas, leite em pó e chocolate faz o alimento se tornar prejudicial à saúde. O ideal é consumi-lo puro ou com frutas.
Pode beber depois de tomar açaí?
Açaí é uma fruta genuinamente brasileira da região amazônica! Cheia de qualidades nutritivas como ácido tânico, cálcio, ferro, fósforo, potássio, tiamina e vitamina A, agora pode ser bebida em forma de cerveja.
Como se prepara a polpa do açaí?
Modo de Preparo
– Coloque no liquidificador a polpa dividida em 4.
– Junte 1 banana, o açúcar e as pedrinhas de gelo, bata até formar um creme homogêneo.
– Despeje em uma tigela, adicione a outra banana cortada em rodelas e por cima a granola.
– Sirva a seguir.