Flores, folhas, talos e grãos podem ser consumidos em saladas e sopas.
Como preparar o suco do aranto?
Outra forma de ingerir o Aranto é através de seu suco….Suco
– Separe um pedaço da folha da planta (do tamanho aproximado de 3 dedos);
– Misture com 200mL de água;
– Leve tudo ao liquidificador (ou processador/mixer).