Para que serve serve chia?

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A chia é uma semente considerada um superalimento com diversos benefícios para saúde, que incluem a melhora do trânsito intestinal, melhora do colesterol e até diminuição do apetite, pois ela é rica em fibras e vitaminas.

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  1. Para que serve o chia?

  2. Pode comer chia no omelete?

  3. Para que serve o gel de chia?

  4. O que dá para fazer com chia?

  5. Que suco é bom para colesterol?

  6. Qual a melhor forma de consumir chia?

  7. Qual a época de plantar chia?

  8. Qual é a taxa de colesterol normal?