Por conter uma grande concentração de fibras, vitaminas (A e C), compostos antioxidantes e outras substâncias medicinais, o chá de orégano serve para fortalecer diferentes sistemas do organismo: digestivo, imunológico, urinário, respiratório e cardiovascular.
Qual o benefício de orégano?
O orégano é rico em antioxidantes, que podem ajudar a neutralizar os radicais livres e reduzir a inflamação (confira aqui estudo a respeito). Também contém compostos como o carvacrol que demonstraram ter propriedades anti-inflamatórias.
Quem fez cirurgia pode comer orégano?
Inclusão de diferentes tipos de temperos naturais na dieta, pois são riquíssimos em nutrientes e antioxidantes. Exemplos: açafrão, alecrim, alho, canela, cebola, coentro, louro, manjericão, orégano, páprica, tomilho, entre outros.
Quais os efeitos colaterais do orégano?
Em geral, o uso do óleo de orégano é seguro e não causa efeitos colaterais, mas algumas pessoas sensíveis ou alérgicas à planta do orégano podem sentir problemas como irritação na pele, diarreias e vômitos.
Quem fez cirurgia pode comer bucho?
Pode sim piorar o quadro, sugiro aguardar um pouco mais , e quando se recuperar , vc come a buchada. Olá, como a cirurgia foi realizada ontem , melhor vc esperar pelo menos 5 dias para comer esse tipo de alimento.